よゆうエンターテイメント

借金返済とダイエットをがんばるアラサーの雑記ブログだよ\(^o^)/

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ダイエットのはなし-ケトジェニックダイエット

【なぜ痩せない?】アラサー女の2週間ケトジェニックダイエットチャレンジ~2週目報告&総まとめ編~

暑くてどうかなりそうなすなみよゆう(@sunamiyoyu)だよ\(^o^)/ ケトジェニックダイエット、2週間終わったよ! 1週目は1週間で2.5kg痩せるという順調なスタートだったのに2週目は絶不調! 痩せるどころか太ったんだけど!!!ガチ病みした!! 2週目の振…

【1週間で2.5kg痩せた!】アラサー女の2週間ケトジェニックダイエットチャレンジ~1週目経過&食費編~

給料少なくて落ち込み気味のすなみよゆう(@sunamiyoyu)だよ~!なんとケトジェニックダイエットをはじめて1週間がたったのだ!! sunamiyoyu.hatenablog.com 中間地点まで来たということで、ここまでの結果とかかった金額を報告~! 1週間の体重、体脂肪率…

アラサー女の2週間ケトジェニックダイエットチャレンジ~ルール&準備編~

自宅待機中のすなみよゆう(@sunamiyoyu)だよ! 1年前に糖質制限して15キロやせたんだよね。 sunamiyoyu.hatenablog.com でもそこから3キロリバウンドし、最近は自宅待機をいいことに好きなもの食べてた! カプリコのあたまとかシュガートーストとか! s…